Über  mich

omar-t.de Personal Trainer München

Für mich war Bewegung von klein auf sehr wichtig und ab dem Schulbeginn ein guter Ausgleich zum langen Sitzen. Nach der Schule bin ich erst mal in die Automobilbranche gelangt und hab nebenher weiterhin meinen Sport getrieben. Irgendwann hatte ich es satt, mir ständig anzuhören wie ich zu trainieren habe und nahm mir deshalb vor den Trainerschein zu machen. Wegen meiner Unzufriedenheit mit meiner Arbeit und dadurch auch mit meinem Leben, beschloss ich nach dem Vorschlag einer Personal Trainerin aufgrund meiner schon guten Kenntnisse und Trainingserfahrung, Personal Trainer zu werden. Nach dreijähriger Ausbildung machte ich mich Anfang 2015 selbstständig und habe nun endlich meine Berufung im Personal Training gefunden. Menschen zu helfen und sie auf ihrem Weg zu ihren Zielen zu begleiten ist immer wieder aufs neue eine wunderbare Erfahrung.


Philospophie

sportlich

Der Mensch ist eigentlich ein Athlet, die heutige Lebensweise aber alles andere als die eines Athleten. Deshalb ist Sport so wichtig für uns, um fit und gesund zu bleiben.

Auch psychisch: Sportliche Erfolge zeigen uns was in uns steckt und machen uns deshalb auch unserer Stärken und Willenskraft bewusst. Sport kann deshalb der erste Schritt für ein besseres und zufriedeneres Leben sein.

 

 

 

bewusst

Um gesünder und zufriedener zu leben, musst du bereit sein mehr auf dich zu achten und deine Lebensgewohnheiten ganzheitlich verändern. Während des Alltags kannst du deshalb auch nur dann mal abschalten und Zeit für dich gewinnen, wenn du den Fokus auf das Wesentliche setzt – und das bist du selbst. Lerne dich also noch besser kennen, um so deine Stärken voll nutzen zu können.

 

 

 

leben

Sport zu treiben und auf sich zu achten, gibt innere Ruhe sowie Selbstvertrauen und dadurch letztendlich Glück und Zufriedenheit. Herausforderungen im Leben ändern sich genauso wie im Sport. Und wer geistig und körperlich fit und sich seiner Stärken und Willenskraft bewusst ist, ist in jedem Alter jung und fähig das Leben selbstbestimmt zu leben und die eigenen Ziele zu erreichen.

 

 

 


Werte und Vertrauen

Zu meinen Werten als Personal Trainer zählt auch, meine Unabhängigkeit gegenüber Produkten und Dienstleistungen anderer Anbieter zu wahren und deine Betreuung damit in deinem Sinne bestmöglich zu gestalten. Weder werde ich dir eine Empfehlung aussprechen an der ich etwas verdiene, noch hinter der ich nicht selbst zu 100 Prozent stehe.

Vertrauen spielt bei der persönlichen Betreuung eine entscheidende Rolle. Vor allem durch dein Vertrauen in meine Verantwortung liegt der Schlüssel des Erfolgs beim Personal Training. Ich verspreche dir hundertprozentige Diskretion im Umgang mit deinen Zielen, Wünschen und Daten! Welche Veränderung du dir auch immer wünscht, wenn ich dein Vertrauen habe, können wir es gemeinsam schaffen!


Sport

- Kraftsport (seit über 14 Jahren)

- Laufen

- Yoga

- Schwimmen

- Mountainbiking

omar-t.de Personal Trainer
München Marathon 2014 - Zeit: 3:31


Qualifikationen

 Fitnesstrainer B-Lizenz

Functional Training Instructor (A-Lizenz)

Trainer für funktionelle Sportrehabilitation (A-Lizenz)

Functional Mobility Instructor (A-Lizenz)

Ernährungscoach (A-Lizenz)

Functional Flossing Therapy

BLACKROLL® Trainer Ausbildung  -  Offizieller und eingetragener BLACKROLL® Trainer


 

 

Die Lizenzen wurden in Kursen und Fernunterricht einer staatlich geprüften und zugelassenen Ausbildungsstätte gemacht.

 

Zudem halte ich mich durch Seminare und Fachliteratur ständig auf dem neuesten Stand der Trainingslehre.

Unverbindliche  Kontaktaufnahme

 

Melde dich bei mir per Kontaktformular oder telefonisch bzw per Whatsapp/Signal.
015733357850

 

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